Личное снаряжение для горного похода 3 к.с. (Эльбрус)
-Полная ИСС (верхняя и нижняя обвязки)
-Блокировочная петля (осн. веревка 10 мм 4-5 м) – для блокировки обвязки
-Усы самостраховки (1 короткий 50 см , 1 длинный 150 см)
-Пруссик 2
-Стремя 1
-Самостраховка рюкзака 1 (из стропы)
-Страховочные рукавицы 1 пара
-Рабочие перчатки 1-2 пары
-Карабины 4 шт. (с муфтами резьба, дюраль)
-Спусковое устройство (восьмерка и пр.)
-Каска (с самостраховкой)
-Кошки
-Ледоруб (с темляком)
-Ледобур 1
-Палки (лыжные или телескопические)
-Рюкзак (90 л женск, 100-110 л - мужск) + накидка от дождя на рюкзак
-Спальник (на температуру до –5°С)
-Коврик туристский
-Сидушка
-Горные ботинки + запасные стельки
-Фонарики (на ноги)
-Сменная обувь (легкие кроссовки)
-Носки шерстяные/ термоноски - 2-3 пары
-Носки тонкие -3 пары
-Футболка светлая – 2-3 шт (с коротким и длинным рукавом)
-Шорты
-Штаны штормовые
-Штаны теплые (полар, шерсть)
-Нижнее белье, термобелье
-Поларка/ свитер (с высокой шеей) – 2 шт.
-Штормовка, накидка от дождя
-Пуховка/ пуховой свитер
-Шапочка теплая
-Перчатки теплые
-Плавки/купальник
-Кепка/панама (с пришитым куском ткани для защиты шеи)
-Очки солнцезащитные
-Солнцезащитная мазь (фактор 30)
-Кружка, ложка, миска, нож
-Бутылка пластиковая (фляга) 0,5-1л
-Умывальный комплект (мыло, зуб.щетка, зуб.паста, расческа)
-Полотенце
-Туалетная бумага
-Спички/зажигалка (Все герметично упаковать)
-Личная аптечка
-Личный ремнабор (иголки, нитки и пр.)
-Фонарик (налобный)
-Часы наручные
-Документы, деньги, полис ОМС
| 
